保育士ママが「辞めたい」と思うのは普通｜限界を感じた時に考えたいこと

はじめに

「もう辞めたいかもしれない…」

保育士として働きながら子育てをしていると、ふとそんな気持ちがよぎることはありませんか。

でも同時に、

保育士なのに弱いのかな
甘えているだけかもしれない
みんな頑張っているのに

と、自分を責めてしまう保育士ママも多いと思います。

私自身も、育休や仕事復帰を経験する中で「もう無理かもしれない」と感じたことが何度もありました。

しかし今振り返ると、「辞めたい」と思うのは決して弱さではなく、むしろそれだけ頑張ってきた証拠だと感じています。

この記事では、保育士ママが「辞めたい」と感じてしまう理由と、気持ちを整理するための考え方について、実体験をもとにわかりやすくまとめています。

■保育士ママが「辞めたい」と思う理由

① 仕事と家庭の両立が想像以上に大変

子どもが生まれる前は、「なんとかなる」と思っていた仕事と家庭の両立。

しかし実際には、

・子どもの急な体調不良
・保育園からの呼び出し
・職場への申し訳なさ

など、想像以上に負担が重なる場面が続きます。

仕事も大切にしたい、子どもも大切にしたい。

どちらも頑張りたいからこそ、気持ちの余裕がなくなり、「辞めたい」と感じてしまうことがあります。

② 責任の重さを一人で抱えてしまう

保育士の仕事は、

・子どもの命を預かる責任
・保護者対応
・職場の人間関係

など、常に気を張る場面が多い仕事です。

そこに「母親」という役割が加わることで、心も体も休まる時間が少なくなってしまいます。

仕事では保育士、家ではママ。

どちらも全力で頑張ろうとするほど、負担が大きくなり、限界を感じてしまうのは自然なことです。

③ 自分の気持ちを後回しにしてきた

保育士ママは、

・今は我慢しよう
・子どもが大きくなってから考えよう
・職場に迷惑をかけたくない

と、自分の気持ちを後回しにしがちな傾向があります。

しかし、その状態が続くと気づかないうちに心が疲れてしまい、「辞めたい」という気持ちとして表に出てくることがあります。

■「辞めたい」と思うのは弱さではない

「辞めたい」と感じると、

自分はダメなのではないか
保育士に向いていないのではないか

と考えてしまうこともあります。

しかし実際には、それだけ一生懸命頑張ってきたからこそ出てくる感情です。

特に責任感が強く、周りに気を配れる人ほど、自分の限界に気づくのが遅くなりがちです。

そのため、「辞めたい」と思えたこと自体が、心のサインとも言えます。

■すぐに答えを出さなくてもいい

「辞めたい」と思ったとき、

続けるべきか
転職するべきか
一度休むべきか

と、すぐに答えを出そうとしてしまうこともあります。

しかし、無理に結論を出す必要はありません。

まずは、

「今、自分はしんどい状態なんだ」

と気づき、受け止めることが大切です。

気持ちが整理できてから考えることで、自分に合った選択がしやすくなります。

■保育士ママへ

保育士として働きながら子育てをすることは、想像以上に負担の大きい生活です。

それでも毎日、

子どもを育てながら
家のことをして
仕事も続けている

それだけで、十分頑張っています。

続けることも、
休むことも、
辞めることも、

どの選択も間違いではありません。

大切なのは、「自分がどうしたいか」を少しずつ考えていくことです。

■まとめ

保育士ママが「辞めたい」と思うのは、とても自然なことです。

仕事と家庭の両立の中で、誰でも迷ったり、立ち止まったりすることがあります。

このブログでは、同じように悩んでいる保育士ママに向けて、実体験をもとにした情報や考え方を発信しています。

もし今しんどいと感じているなら、「自分だけではない」と思ってもらえたら嬉しいです。

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今後、このブログでは仕事復帰後の生活や働き方、保育士ママのリアルな悩みについても順次まとめていく予定です。

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