同じ「時短勤務」なのに、
- 少しずつ余裕が出てくる人
- ずっとしんどいままの人
この違いって、何だと思いますか?
能力や頑張りの差ではありません。
考え方と環境の違いが大きいんです。
楽になる人の特徴①
「全部やらなくていい」と決めている
楽になっている保育士ママほど、
実は“力を抜くのが上手”。
- 完璧を目指さない
- 周りに頼る
- できない日は割り切る
「全部ちゃんとやらなきゃ」から
少し距離を置いています。
▶︎ 完璧を手放す話はこちら
しんどいままの人の特徴①
責任を一人で抱え込みがち
- 時短だから迷惑をかけたくない
- 担任だからちゃんとしなきゃ
そう思うほど、
自分を追い込んでしまいます。
結果、
時短なのに常にフル稼働状態に。
▶︎ 時短でもしんどくなる理由はこちら
楽になる人の特徴②
「今の働き方は仮」と考えている
楽になっていく人は、
- 今は子ども最優先の時期
- ずっとこの働き方じゃない
と、長い目で見ています。
今できないことを
「ダメ」と判断しない。
これが、心の余裕につながります。
しんどいままの人の特徴②
今の状態を「失敗」だと思っている
- 思ったより働けない
- 前みたいに動けない
それを
「自分がダメだから」と
受け取ってしまうと、苦しさは増します。
でも実際は、
ライフステージが変わっただけ。
時短勤務は「慣れる」ものではなく「整える」もの
時短勤務は、
我慢して慣れる働き方ではありません。
- 何を手放すか
- 何を大切にするか
これを整理していくことで、
少しずつ楽になっていきます。
このブログでは、
保育士ママが自分をすり減らさずに
働くヒントを発信しています。
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